Гидрокостюм 7 мм для какой температуры воды – Толщина гидрокостюма и температура воды — Здесь рыба

Содержание

Как выбрать гидрокостюм начинающему подводному охотнику или дайверу.

Классификация гидрокостюмов. Как выбрать гидрокостюм оптимально соответствующий требованиям Вашей эксплуатации.

Как выбрать гидрокостюм начинающему подводному охотнику или дайверу.
Гидрокостюм главным образом определяет Ваш комфорт под водой и является элементом Вашей безопасности. Это связано с тем что теплоотдача под водой в 25 раз больше чем на воздухе и даже в тепой воде Вы замерзните через 2 часа.
При выборе гидрокостюма необходимо учитывать следующие критерии:
1. В какой акватории и для каких целей и задач будет использоваться Ваш гидрокостюм 2. Темература воды и воздуха и время года в которое Вы собираетесь погружаться 3. Марериал гидрокостюма и конструкция.

И так все попорядку:
профессиональные подводные работы — это особо сложные виды работ к которым относятся: поисково-спасательные, сварочные работы, бетонирование, прокладка коммуникаций, монтаж/демонтаж, очистительные и военные. Професионльные подводные работы усложнены труднодоступностью объектов, сжатостью сроков или длительным сроком пребывания

под водой, загрязненностью или зараженностью акватории. Именно поэтому для водолазных работ требования в гидрокостюмам наивысшие, c самой оптимальной эргономикой и высокой надежностью. При проведении таких подводных работ используют сухие (полусухие) гидрокостюмы и в редких случаях некоторые виды специальных мокрых гидрокостюмов. Сухие гидрокостюмы часто используются для подледных погружений и требуют специальных навыков подводного плавания.

Подводная охота и дайвинг — используютсямокрые гидрокостюмы. «Мокрыми гидрокостюмами» они называются потому, что вода, проникает под гидрокостюм через негерметичную молнию, быстро нагревается от тепла тела и затем не создает дискомфорта. Поэтому крайне важно подобрать себе

гидрокостюм по размеру, чтобы он плотно прилегал по всему телу. В идеале не должно оставаться воздушных пузырей между телом и гидрокостюмом. Если вода и попадает под костюм, то циркуляция ее минимальна. Предпочтение выбора подводными охотниками «мокрого» гидрокостюма вызвано во многом и ценой — «мокрый гидрокостюм» в несколько раз дешевле «сухого гидрокостюма». Тип «полусухой гидрокостюм» является промежуточным между «сухим гидрокостюмом» и «мокрым гидрокостюмом». У такого гидрокостюма молния герметична, но отсутствует шейный латексный обтюратор, а ступни ног и кисти рук открыты.

«Мокрые» гидрокостюмы изготавливаются из неопрена толщиной 3, 5,7 и 10мм.

Чем толще

неопрен, тем теплее Вам будет в гидрокостюме. Часто при покупке гидрокостюма задают вопрос: «Для каких температур предназначен вот этот гидрокостюм?» Однозначного ответа на такой вопрос нет. Для этого нужно задать слишком много встречных вопросов. Например «Вы погружаетесь с аквалангом или занимаетесь подводной охотой?». — Подводный охотник двигается активнее аквалангиста, поэтому, при прочих равных условиях, ему нужен более тонкий гидрокостюм.

«На какую глубину Вы собираетесь погружаться?» Если Вы идете на большие глубины (до 40 м), то под давлением толщи воды Ваш гидрокостюм сдавит, и он станет гораздо тоньше. А если учесть тот факт, что на глубинах от 5 до 25 м (в зависимости от водоема) расположен термоклин, ниже которого температура воды резко падает, то при планировании

глубоких погружений 5-ти миллиметровый гидрокостюм лучше оставить на берегу, и облачиться в костюм 7 мм

katrangun.prom.ua

Подбор гидрокостюма под температуру воды

Сезон и температура воды являются самыми основными факторами, влияющими на выбор гидрокостюма. В зависимости от сезона и температуры воды подбирают толщину гидрокостюма.

Правильно подобранный гидрокостюм позволяет заниматься водными видами спорта максимально долго. Границы теплого сезона расширяются до необходимого размера. Вам необходимо изучить колебания температуры воды в вашем регионе, в течение года и в связи с этим подобрать гидрокостюм или комбинацию гидрокостюмов и аксессуаров, чтобы быть подготовленным к серфингу круглый год.

Вы также должны принять во внимание температуру воздуха, скорость ветра, вашу личную чувствительность к холоду и интенсивность занятий. Ниже приведена таблица соответствия между температурой воды и толщиной гидрокостюма и советы по применению аксессуаров.

Гидрокостюмы являются частью оборудования таких видов спорта как серфинг, кайтсерфинг, виндсерфинг, дайвинг, каякинг, парусный спорт и другие! Необходимо определиться, какие свойства из основных свойств гидрокостюма — эластичность и тепло, Вам более необходимы.

Правило гидрокостюма — чем толще неопрен, тем теплее костюм, но как следствие — «толстый» костюм будет менее эластичным. Наш магазин реализует коллекцию гидрокостюмов от Osprey, гидрокостюмы разных типов и толщин перекрывают весь диапазон температур их использования.

Температура воды Тип гидрокостюма Толщина гидрокостюма Аксессуары Примечания
выше 25°C не нужен шорты и лайкра Гидрокостюм в этот теплый день заставит вас потеть! При такой температуре можно одеть шорты и лайкру, для защиты верхней части тела от ветра.
20°C — 25°C короткий гидрокостюм 1 мм — 1 / 2 мм лайкра Короткий костюм актуален летом, когда с утра достаточно прохладно, а днем тепло, но не жарко.
15°C — 20°C короткий гидрокостюм или длинный гидрокостюм 1 / 2 мм — 3 / 2мм гидрообувь Длинный гидрокостюм идеально подходит, сохраняя ваши ноги в тепле. Если ноги начинают чувствовать холод, то гидрообувь поможет сохранить тепло.
10°C — 15°C длинный гидрокостюм 3 / 2 мм — 5 / 4 / 3 мм гидрообувь, шлем, перчатки Вода достаточно прохладная, так что самое время надеть длинный гидрокостюм 5 / 4 / 3 мм, гидрообувь, перчатки и шлем. Особенно актуально, если вы собираетесь заниматься серфингом с утра или вечером.
ниже 10°C длинный гидрокостюм 5 / 4 / 3 мм гидрообувь, шлем, перчатки, термолайкра При данной температуре длинный гидрокостюм 5 / 4 / 3 мм, шлем, перчатки и гидрообувь просто необходимы. Совет: оденьте термолайкру под гидрокостюм!

dfsport.ru

Как выбрать размер гидрокостюма для подводной охоты: таблица

Гидрокостюмом называется специальная одежда, предназначенная для некоторых видов водного спорта, в том числе и для подводной охоты. Цель использования подводной экипировки – теплоизоляция, уменьшение риска поражения и уменьшение негативного воздействия на организм водной среды.

Когда обладателю подводного снаряжения тепло и комфортно, то такая охота может длиться часами и приносит не только результат, но и удовольствие от процесса. Как правильно выбрать гидрокостюм для подводной охоты – это вопрос, знать ответ на который должен каждый, кто хочет добиться успеха в подводной охоте. Хорошо подобранная экипировка позволяет человеку достигать максимальных показателей.

Основные критерии выбора и типы гидрокостюмов

Разные условия и водные температуры обуславливают наличие на рынке большого количества различных типов гидрокостюмов и другого снаряжения. Приведем основные типы гидрокостюмов и опишем, какие обстоятельства их использования являются оптимальными.

Сухие гидрокостюмы

Для изготовления сухих гидрокостюмов применяется капроновая ткань. Обычно такая экипировка состоит из комбинезона или из герметично склеенных брюк и куртки. Также «водная» одежда включает сапожки и вклеенные перчатки.

Гидрокостюм оснащается штуцером, который позволяет создать подключение с регулятором акваланга. Неотъемлемой частью такого костюма являются несколько травящих клапанов.

Он изолирует тело человека от воды. Чтобы использовать данный «наряд», нужно приобрести специальное белье, одеваемое под низ одежды, гидроноски.

Основными недостатками данной разновидности снаряжения являются их высокая стоимость и громоздкость. Однако некоторые с успехом применяют такие «наряды» в рыбной охоте на мелководье.

Полусухие гидрокостюмы

Материалом, который служит для изготовления полусухих гидрокостюмов, является неопрен или микропористая резина. Герметизация (обтюрация) костюма препятствует проникновению жидкости под одежду охотника. На груди и спине располагается замок-молния.

Правильность выбора такого снаряжения определяется попаданием воды под него. Если обтюраты сидят как полагается, то вода почти не попадает под снаряжение.

У полусухого гидрокостюма жесткая молния, а также двусторонняя резина, которая стесняет движения охотника, поэтому охотнику приходится прикладывать больше усилий, что заставляет его быстрее утомляется.

Мокрые гидрокостюмы

Это самая популярная разновидность экипировки. «Мокрым» его называют по причине того, что непосредственно под костюм попадает вода. После чего, нагреваясь от тела, вода выполняет функции теплоизолятора. Для поддержания нужного уровня температуры воды используется материал неопрен. В этом случае имеет значение толщина материала. Для погружения при разных температурах необходима разная его толщина.

Можно выделить такие модели:

  • Гидрокомбинезон или моно костюм;
  • «Наряды» с короткими, до колен и локтей, рукавами и шортами;
  • Мокрый гидрокостюм включает брюки и куртку с шлемом.

Как правило, гидрокостюмы дублируют. Это нужно для придания дополнительной прочности. Еще одной функцией дублирования является защита обмундирования от повреждений и порезов. Дублирование бывает односторонним или двусторонним. Выпускают также и снаряжение без дублирования.

При одностороннем дублировании костюм обрабатывается дополнительной тканью снаружи или к телу. Возможен и комбинированный вариант. «Подводный» костюм с доп. тканью к телу удобнее надевать, благодаря скольжению по коже. Но дополнительная ткань снижает термические качества подводной одежки, что задерживая воду.

Перед приобретением экипировки необходимо определиться, где и когда вы будете нырять. Кроме того, крайне важно тщательно подобрать размер «подводной» одежды. Так вы сможете обеспечить себе наиболее комфортное пребывание под водой.

Температура воды и толщина гидрокостюма

Температура воды, °C Толщина гидрокостюма, мм
0–3 11
4—10 9
11—17 7
18—23 5
выше 24 3

Выбор толщины зависит как от чувствительности человека к температуре, так и от температуры воды и глубины ныряния.

Как выбрать размер гидрокостюма для подводной охоты

Определившись с необходимой толщиной материала, следует начать выбирать размер экипировки. Прежде всего, для этого нужно знать свои размеры: свой рост, окружность живота, объем грудной клетки, обхват бедер и бицепсов, области таза.

Размеры Рост, сантиметров Обхват бедер, сантиметров Обхват таза, сантиметров Обхват груди, сантиметров
S-46 164-170 96-99 80-84 92-96
M-48 170-176 100-103 84-88 96-100
ML-50 176-182 104-107 88-92 100-104
L-52 178-182 107-110 92-96 104-108
LX-54 182-188 111-114 96-100 108-112
XL-56 182-188 114-117 100-104 112-116
XXL-58 188-192 117-120 104-108 116-120
XXXL-60 188-192 120-123 108-112 120-124

Для примерки можно использовать шампунь, так как надевать одежду из резины «на сухую» – весьма проблематично. Кроме того, это нужно делать с большой осторожностью осторожно, чтобы случайно не порвать изделие.

Подбирать и проверять снаряжение человек должен самостоятельно, своими руками. Чтобы охотник чувствовал себя комфортно, гидрокостюм должен плотно прилегать к телу.

Для проверки можно согнуться и посмотреть, образовались ли складки на участках сгиба и на животе. Это важно, поскольку каждая складка ─ возможный резервуар, поэтому в идеально подобранном гидрокостюме их быть не должно.

Что обязательно должен включать в себя гидрокостюм

Профессионалам не нужно объяснять тонкости выбора между различными моделями снаряжения для подводного плавания. Но вот если вопросом заинтересовался начинающий дайвер, то он должен знать о нескольких особенностях, присущих гидрокостюмам.

Итак, даже в том случае, если продавец будет уверять вас, что этот гидрокостюм – «та самая» экипировка для охоты, не стоит спешить примерять его. Сначала внимательно посмотрите на область в передней части груди: выбранный вами костюм должен иметь жесткую нескользящую накладку, предназначенную для перезарядки ружей или арбалета.

Места сгибов экипировки считаются ее наиболее трущимися и уязвимыми частями, поэтому производители должны снабжать их специальными накладками, изготовлены из разнообразных плохо стираемых материалов. Накладки могут быть резиновыми, кевларовыми или супратексными элементами.

Похожие статьи

zextrem.com

Как выбрать гидрокостюм для подводной охоты

               99% подводных охотников используют гидрокостюмы мокрого типа, поэтому в дальнейшем будем говорить именно о таких костюмах. Универсальных гидрокостюмов на все времена года не бывает. Для выбора «правильного гидрокостюма» для подводной охоты нужно понимать в каких условиях вы хотите его использовать. Поэтому сначала определитесь с этими тремя основными условиями:

1. Толщина гидрокостюма.

2. Наружное покрытие.

3. Штаны с лямками или без. (длинные или короткие)

1. Толщина гидрокостюма

Толщина гидрокостюма рассчитывается в зависимости от температуры воды, в которой вы собираетесь нырять. Чем холодней вода в которой вы ныряете, тем толще костюм.

  • гидрокостюм 1,5 мм  рассчитан на температуру воды 26°С и выше (лето, южные моря и океаны)
  • гидрокостюм 3мм                        на температуру 22° – 28 °С (лето, южные моря и океаны)
  • гидрокостюм 5мм                                                        17 -23°С (лето в средне полосе)
  • гидрокостюм 7мм                                                        10 -18°С (весна, осень, или лето в северных регионах)

2. Наружное покрытие.

Существует два основных вида наружных покрытий:

1. открытая пора (голый гидрокостюм)

2. лайкра или нейлон (дублированные)

· Открытая пора (голый гидрокостюм) используется опытными подводными охотниками, так как использование подобных гидрокостюмов не возможно без некоторого опыта эксплуатации подводного снаряжения и охоты.

· К плюсам использования относится:

Мягкость, а это значит и комфорт, и увеличенная задержка дыхания (апноэ). За счет гладкости поверхностного слоя вход и выход с глубин более легок , что тоже экономит кислород и силы. Вы не замерзнете в холодную погоду при передвижениях в лодке, или по суше, за счет всегда сухой поверхности голого гидрокостюма .

· К минусам использования таких гидрокостюмов относится:

Очень нежное поверхностное покрытие восприимчивое к порезам от веток, камней, рыбы на кукане. Так же при неаккуратном одевании или снимании голого гидрокостюма неизбежны его разрывы в местах чрезмерного напряжения неопрена, поэтому и снимают и надевают такие гидрокостюмы, предварительно намылив их шампунем и очень аккуратно. Из-за выше перечисленного, срок эксплуатации таких костюмов невелик, в сравнении с гидрокостюмами с внешним покрытием из лайкры .

· Гидрокостюмы с покрытием из лайкры.

К плюсам, нужно отнести высокую износоустойчивость внешнего покрытия (лайкры), в таком костюме можно и в коряжник, и по камням, и по пересеченной местности, при переходах от места к месту, а так же снимать и надевать его можно, не церемонясь. Так что в плане универсальности лучшего покрытия не придумали.

К минусам можно отнести:

· продолжительное время сушки

· покрытие ледяной коркой сырого гидрокостюма при отрицательных температурах. Это может привести к образованию переломов ( как сырые простыни на морозе ) на гидрокостюме при переходах по суше .

3. Штаны с лямками или без (короткие или длинные)

Тут все зависит от личных предпочтений. Но для начинающих мы бы советовали гидрокостюмы с длинными лямками, тем более что их всегда можно обрезать ножницами.

Поняв, какой тип гидрокостюма вам нужен, перейдем к примерке.

Производители гидрокостюмов используют не одинаковые лекала (выкройки) поэтому нужно сравнивать свои параметры с параметрами таблицы размеров конкретного производителя.

Возьмите рулетку, а лучше портновский «сантиметр», и померьте свои параметры, руководствуясь инструкцией ниже.

  • Измерьте окружность груди в самой полной ее части, руки при этом должны быть опущены.
  • Измерьте талию.
  • Измерьте бедра в самой полной верхней части ног.
  • Рост от пяток до макушки головы.

После измерений сравните эти значения с таблицами размеров каждого из брендов, чем больше совпадений с параметрами производителя, тем больше вам подойдет крой этого бренда. Его и покупайте .

Стоит добавить, что лучший гидрокостюм, это костюм, сшитый на заказ по вашим личным меркам.

Посмотрите  наше видео » Как выбрать гидрокостюм для подводной охоты» .

Видео  Как хранить гидрокостюм для подводной охоты.

Видео Как одевать гидрокостюм для подводной охоты. 


sportmarket.su

Как выбрать костюм для подводной охоты: отзывы профессионалов

Занятия подводной охотой подразумевают наличие всего необходимого инвентаря и аксессуаров. Наиболее важная часть снаряжения – это костюм для подводной охоты, выбору которого следует уделить максимальное внимание. Плохой гидрокостюм может испортить все впечатление от подводной охоты.

Главная задача, стоящая перед гидрокостюмом, заключается в уменьшении возможного риска травмирования охотника и снижении негативного воздействия воды на организм.

Грамотно подобранный качественный гидрокостюм обеспечит возможность длительной подводной охоты за счет сохранения тепла. Об этом свидетельствуют отзывы профессионалов.

Выбор гидрокостюма

В настоящее время специализированные магазины готовы предложить максимальное разнообразие моделей и видов подводных костюмов, ориентированных на функционирование при различных условиях окружающей среды и разной температуре воды.

Костюм для подводной охоты бывает таких основных типов:

  • Сухой.
  • Полусухой.
  • Мокрый.

Сухие гидрокостюмы

Производятся из капронового материала, пропитанного особыми химическими веществами. Стандартный комплект включает в себя куртку и штаны, соединенные при помощи клея. Часто сухой костюм для подводной охоты выпускается в виде готового комбинезона. Дополнительно в комплекте имеются перчатки и сапоги.

Гидрокостюм снабжается муфтой, посредством которой можно подключить акваланг с кислородными баллонами, а также парой клапанов для стравливания воздуха. Он полностью защищает тело охотника от воздействия водной среды. Но костюм надевается не на голое тело, необходимо еще особое нательное водолазное белье.

Главными недостатками использования этого варианта снаряжения покупатели называют излишнюю громоздкость и достаточно высокую цену. Однако многие подводные охотники применяют сухие гидрокостюмы на мелководье, зачастую зимой.

Полусухие гидрокостюмы

Производятся из особого материала — микропористой резины, известной под названием «неопрен». Этот материал представляет собой синтетический каучук, отличающийся высокой водонепроницаемостью и упругостью. Надевается и снимается такой костюм достаточно просто, благодаря молниевой застежке, расположенной со стороны спины и груди. Правильно подобранный по размеру полусухой гидрокостюм надежно защищает от проникновения влаги внутрь.

Недостатком является двусторонняя резина, ограничивающая мобильность. Охотнику (отзывы это подтверждают) приходится затрачивать больше энергии, в результате чего он скоро устает.

Мокрые гидрокостюмы

Это самый востребованный вид гидрокостюмов у любителей подводной охоты. Свое название они получили за то, что внутри тело человека находится в водной среде, которая выступает в роли теплоизолирующего слоя, нагреваясь от тепла тела. Слой неопрена достаточной толщины позволяет поддерживать температуру воды на стабильном уровне долгое время, не допуская ее охлаждения. Чем больше толщина неопрена, тем эффективнее он работает и тем в более холодной воде позволяет охотиться.

Различают три основных вида гидрокостюмов:

  • Монокостюмы.
  • Гидрокостюмы с короткими шортами и рукавами.
  • Мокрый гидрокостюм, в комплект которого входит куртка с вклеенным капюшоном и штанами.

Как правило, гидрокостюмы дублируют с целью обеспечения повышенной прочности материала для защиты от порезов и разрывов. Костюм «Бушат» для подводной охоты отличается особым качеством.

Дублирование может быть как односторонним, так и двусторонним. Одностороннее заключается в присоединении к неопрену дополнительного тканевого материала снаружи или изнутри. При дублировании снаружи костюм очень хорошо удерживает тепло, но его трудно надеть, что подтверждается отзывами, поскольку неопрен присасывается к коже.

Дублированный изнутри костюм более приятен на ощупь, легче надевается, однако хуже удерживает тепло. Костюмы без дублирования – удобные и эластичные, но для длительного пребывания в холодной воде не подходят.

Толщина гидрокостюма и температура воды

Перед покупкой костюма следует заранее определиться с местом подводной охоты и температурой воды в этих водоемах. Покупать костюм для подводной охоты следует строго нужного размера, отклонения в большую или меньшую сторону недопустимы.

Следующая таблица иллюстрирует зависимость толщины неопренового слоя костюма от температуры водной среды для обеспечения комфортной подводной охоты.

Температура водной среды

Толщина неопренового слоя

0-3 °C

11 мм

4-12 °C

9 мм

10-18 °C

7 мм

17-23 °C

5 мм

выше 24 °C

3 мм

Руководствуясь приведенной таблицей, нужно дополнительно учитывать индивидуальные особенности каждого организма, что подтверждается и отзывами, ведь чувствительность к холоду у всех разная. Также требуемая толщина костюма определяется не только температурой воды, но и глубиной охоты: чем глубже, тем более толстый костюм понадобится.

Следует учитывать и раскраску в зависимости от донного ландшафта.

Костюм для подводной охоты (9мм) обязательно должен плотно сидеть на фигуре. В большинстве случае производители гидрокостюмов используют стандартную линейку размеров: 48, 50, 54 и др. Непосредственно перед покупкой костюма рекомендуется его примерить. Не допускаются сборки или складки.

Оптимальный гидрокостюм

Конечно, наилучшим будет для каждого своего типа костюма, учитывающий индивидуальные особенности. Но существует ряд главных параметров, на которые следует ориентироваться при выборе:

  • Дизайн. Если подыскивается костюм с толщиной 3 мм, рекомендуется выбрать полноценный, а не укороченный. Оптимально, чтобы молния была со стороны спины. Дополнительное тепло обеспечит высокий воротник. Костюмы для подводной охоты «Сарган» понравятся многим.
  • Толщина. Она должна определяться температурой водной среды и индивидуальной реакцией на холод.
  • Неопрен. Лучше выбирать материал, вспененный газом. Несмотря на более высокую цену, он гораздо прочнее и прослужит дольше.
  • Швы. Опытные охотники советуют костюмы, прошитые швом «маузер». Он обеспечит повышенную прочность.

Уход за гидрокостюмом

Правильный уход обеспечит долгий срок эксплуатации. Следует соблюдать следующие основные правила:

  1. После использования гидрокостюм следует промыть чистой водой. Если охота велась в соленой воде, то рекомендуется замочить его на несколько часов в емкости с водой.
  2. Хранить костюм для подводной охоты (9мм либо другой толщины) следует, не допуская складывания и сворачивания.
  3. Все порезы и разрывы должны быть тщательно заклеены.
  4. Неопрен требует постоянного ухода, иначе микроскопические поры слипнутся.
  5. Не допускается длительное нахождение изделий из неопрена на морозе.

Дополнительное снаряжение

Помимо гидрокостюма, каждому подводному охотнику потребуется комплект снаряжения, включающий в себя ласты, дыхательную маску с трубкой, грузовой пояс и подводное ружье.

Все любители нырять покупают костюмы для подводной охоты. Отзывы оставляют все разнообразные. Ведущими компаниями по производству гидрокостюмов являются Arena и Speedo. Необходимо ответственно подходить к выбору такого «обмундирования». От качества зависит не только улов, но и жизнь подводника. Главное, чтобы костюм не был бракованным и идеально сидел на фигуре.

Для хранения обмундирования отведите специальное место, чтобы не повредить материал. Только так вы сможете пользоваться костюмом длительный период времени. Лучше приобретать все аксессуары от одного производителя.

fb.ru

Плавание в холодной воде (ниже 18⁰С). Что происходит с телом? Как выбрать гидрокостюм и нужен ли он летом в России?

На большей части России, даже летом, плавание на открытой воде возможно только в гидрокостюме. Гидрокостюм был создан именно для того, чтобы защищать пловца от воздействия низких температур. Сегодня мы разберёмся во всём, что связано с плаванием в холодной воде. Это не статья о моржевании и закалке и не рассказ об экстремальных заплывах — это подробное руководство для пловца на открытой воде.

Что такое холодная вода?

В понятии «холодная вода» есть две основные составляющие. Во-первых, это личное ощущение каждого человека, основанное на ряде индивидуальных факторов. Во- вторых, это данные, основанные на научном подходе.

Мне не холодно!

Индивидуальный «холодовой порог» состоит, прежде всего, из личного ощущения пловца. Здесь основными факторами являются психологическая и физиологическая составляющие.

Мы часто говорим о том, что все проблемы от головы и это действительно так.  Если вы формируете в себе мысль о том, что вода холодная и вам будет в ней плохо, то она абсолютно точно покажется холодной и дискомфортной. Обычно это происходит от того, что кто-то уже сказал или написал в интернете о температуре и своих ощущениях в ней, и сарафанное радио понесло эту новость по своим волнам, добавляя деталей и понижая градус до критического. 

Безусловным фактором, который влияет на повышение или понижение личного холодового порога, является регион проживания. Регулярно на стартах при температуре воды 18-20⁰С встречаю замерзающих южан, а вот для нашего СЗФО обычной водой считается 16-18⁰С. В ней мы тренируемся, выступаем и водой 22⁰С  не избалованы. Соответственно, изначальная адаптация и привычка формирует у северных и южных пловцов разное понимание «холодной воды». 

Основным физиологическим фактором индивидуального холодового порога является наличие и количество подкожного жира. Здесь уже больше повезло женщинам, которые имеют такую защиту от природы. Субтильные, сухие триатлеты и люди имеющие низкий индекс массы тела, замерзают даже в сравнительно теплой воде, тогда как спортсмены обладающие высоким индексом или имеющие лишний вес, могут жаловаться на то, что им было даже жарко плыть в тех же условиях.

Our hot offers in your mail box!

For our friends only: swim discounts and latest news.

Научный подход

Терморегуляция в воде давно изучена наукой и у неё есть ответы на все вопросы. Давайте посмотрим на требования к температуре воды в бассейнах.

Нейтральной температурой воды, при которой не охлаждается «ядро тела» является 35⁰C. В такой воде можно буквально жить, но выполнять активные движения, тренироваться или соревноваться, конечно, невозможно. При этом понижение «нейтральной температуры» даже на 2 градуса включает реакцию кожных и мышечных сосудов, и наше тело начинает защищаться от переохлаждения.

Если поместить двух нетренированных мужчин с разным индексом массы тела в воду температурой 16⁰C, то у худого переохлаждение по медицинским показателям наступит уже через 30 минут, а обладатель высокого индекса сможет провести в такой воде не один час. Угроза переохлаждения наступает уже в воде ниже 26⁰С.

О чём говорят эти факты? Прежде всего о том, что для нашего тела понятие холодной воды» выглядит совершенно иначе, чем для нашей психологии и нашего сознания. 

Конечно, адаптацию и восприятие низкой температуры можно тренировать. Ярким примером этому служат моржи и любители закалки. Но и эти возможности не безграничны, а число любителей холодового плавания и утренних обливаний не так велико. Вряд ли участники массовых стартов будут целенаправленно улучшать возможности своей терморегуляции.

Помните, как в детстве, просидев летом в воде, мы вылезали с синими губами и замерзшие до самых костей, хотя на улице была жара и водичка вроде хорошая? Всё дело в том, что в воде наша терморегуляция происходит иначе, чем на суше. 

Как наше тело охлаждается в воде?

Вода абсолютно другая среда для человека и там терморегуляция происходит по своим законам. Если на суше мы замерзаем в покое, а согреваемся в движении, то в плавании всё наоборот.

Температура воды часто значительно ниже температуры тела, она обладает высокой теплоёмкостью и теплопроводностью, то есть легко отбирает тепло и требует значительных усилий от нашего тела для поддержания нормальной температуры. Но решающим фактором служит явление конвекции, то есть движения потоков воды вдоль тела при плавании. Именно конвекция играет решающую роль в значительной теплопотере в воде. Отсюда следует, что человек просто лежащий в воде охлаждается гораздо медленнее, чем плывущий. Темп плавания также не играет роли в процессе согревания, значение имеют лишь температура воды, время проведённое в ней и физиологические факторы, описанные выше.

Во время плавания около 95% всей энергопродукции превращается в тепло. Проще говоря, почти все ресурсы направлены на то, чтобы не допустить переохлаждения. В холодной воде значительно усиливается кожный кровоток, но при этом энергии уже не хватает для полноценного метаболизма и кровоснабжения мышц. Если в холодной воде температура ядра тела начинает падать ниже 37⁰С, то происходит значительное падение показателей выносливости пловца и его работоспособности.

Переохлаждение

Переохлаждение или гипотермия, как уже говорилось выше, может наступить в воде ниже 26⁰С. И чем ниже температура воды, тем быстрее и острее наступает критическое состояние.

Первыми поражаются незакрытые участки тела поэтому, при плавании на открытой воде, очень важно использовать специальную защитную экипировку (гидрокостюм, шлем, носки, перчатки, балаклава).

Степени переохлаждения делятся на три типа: лёгкое, умеренное и тяжелое.
Первыми признаками гипотермии являются дрожь, нарушение мелкой моторики, человеку сложно говорить из-за спазмов мышц, кожа меняет оттенок на бледный. Если вы почувствовали любое проявление лёгкого переохлаждения, немедленно покиньте воду или обратитесь за помощью к спасателям!

Следующая стадия переохлаждения будет характеризоваться сонливостью, заторможенностью, пловцу может начать казаться, что он согрелся из-за прекращения дрожи. Это критическое состояние, в котором сам спортсмен уже не всегда может адекватно оценивать свои жизненные показатели.

Если человек не покидает воду, то наступает тяжёлая степень гипотермии с потерей сознания и неблагоприятным прогнозом. Очень важно знать, что смерть от переохлаждения наступает тихо. Человек, испытывающий сильную гипотермию, уже не способен кричать, махать руками и звать на помощь. Холод сковывает его тело и не даёт возможность активно привлечь внимание окружающих.

Запомните: критически важно, сходить с дистанции, покидать воду при первых проявлениях переохлаждения. Пока еще есть возможность и силы — позвать на помощь и обратиться за ней к окружающим. Если вы начали замерзать, дрожать, не ждите продолжения — в воде нет шансов согреться.

Если вы заметили на дистанции пловца, который ведёт себя неадекватно, заторможено, плохо реагирует на внешние раздражители или спутанно отвечает на вопросы — привлеките внимание спасателей и оставайтесь с ним до прибытия поддержки.

 

Нормы использования гидрокостюмов

При каких температурах и как использовать гидрокостюм — тема достаточно широкая. Есть мнение производителей, есть таблицы для дайвинга, сёрфинга т.п. Все эти данные значительно разнятся. Поэтому, предлагаю изучить нормы использования гидрокостюмов по правилам FINA. На соревнованиях международной федерации действуют три дистанции: 5, 10 и 25 км.

Нормы использования гидрокостюма по правилам FINA таковы:

  • Запрещен к использованию при температуре выше 20⁰С.
  • При температуре 18-20⁰С разрешён на усмотрение пловца.
  • При температуре ниже 18⁰С обязателен к использованию полный гидрокостюм.

Минимальная температура проведения соревнований FINA на открытой воде 16⁰С, максимальная 31⁰С. Думаю, что данные цифры можно смело брать для понимания того, как надо экипироваться на длинной дистанции.

Но что делать, если вы плывёте милю или трёшку, ведь эти дистанции никак не регламентированы международной федерацией плавания. В этом случае, предлагаю обратиться к правилам ITU (триатлон), где дистанции 750 — 3800 метров присутствуют всегда. У международной федерации триатлона есть специальные таблицы использования гидрокостюмов, нахождения в воде разной температуры и сокращения дистанций при неудовлетвортельной погоде.

Если мы говорим о гидрокостюмах, что их применение:

  • Разрешено на дистанции свыше 1500 метров при температуре ниже 20⁰С.
  • Обязательно на дистанции свыше 1500 метров при температуре ниже 15,9⁰С.

Температуры для проведения соревнований:

  • 1500 метров: 30,9⁰С- 13⁰С
  • 3000 метров: 30,9⁰С — 14⁰С
  • 4000 метров: 30,9⁰С — 15⁰С

Если температура воды выше или ниже приведенной, то дистанция сокращается согласно таблице. Минимальная температура проведения водного этапа 12⁰С, максимальная 31,9⁰С.
Как можно увидеть, использование экипировки и формирование дистанции напрямую зависит от температуры воды и километража.

На длинных дистанциях FINA допускается использовать только полные гидрокостюмы, в то время как на более коротких дистанциях триатлона нет чётких требований по длине, но оговаривается запрет на использование неопрена толщиной свыше 5 мм, а также отдельных элементов экипировки.

Любительские и коммерческие старты обычно имеют свои правила использования экипировки и проведения соревнований, которые не всегда ссылаются на стандарты международных федераций. Внимательно изучайте Положение и Регламент чтобы знать температурные режимы и порядок использования экипировки на конкретном старте. Если в документах указания на нормы отсутствуют — руководствуйтесь международными стандартами.

Как работает гидрокостюм?

Те, кто впервые надевают гидрокостюм, удивляются, что в него попадает вода. Она холодная, неприятная…. но именно так и происходит процесс улучшения терморегуляции.

Неопрен закрывает практически все участки кожи, препятствуя конвекции, выполняет функцию естественного утеплителя, а небольшое количество воды, попадающее сквозь неопрен, легко согревается теплом тела, помогая создать комфортную температуру.

Сохранить ваше тепло помогают и синтетическая или нейлоновая подкладка и пузырьки азота, живущие в самом неопрене.

 

Экипировка для плавания в холодной воде. Чек лист

Первым и главным элементом защиты от холодной воды является гидрокостюм.

Для 99% стартов вам подойдёт полный неопреновый костюм толщиной 2-4 мм. Это самый распространённый тип гидрокостюмов, который можно купить в России, тонкие гидрокостюмы у нас продаются редко из-за климатических особенностей. Гидрокостюм необходимо хорошо подобрать по размеру, чтобы он не набирал лишней воды и не сковывал движения.

 

Второй главный аксессуар — неопреновые носки.
Толщина 2-3 мм.

Носки лучше покупать с примеркой. Они не должны болтаться «пузырём» и набирать лишнюю воду, но и не должны сдавливать стопу и голень.
Носки надеваются под гидрокостюм и закрываются им. Это обеспечивает дополнительное утепление голени и надёжную фиксацию самих носков. Плохой идеей будет надеть неопреновые носки поверх костюма или примотать их скотчем. Они либо просто слетят в воде, либо будут выполнять функцию парашюта и создавать значительный дискомфорт.Я рекомендую всегда держать носки в сумке и на месте принимать решение по экипировке. Стопы очень чувствительны к температуре воды и к судорогам.

 

Неопреновый шлем хорошо помогает защитить голову в холодной воде.

Толщина шлема также составляет 2-3 мм. Покупать шлем нужно с примеркой или исходя из размерной сетки производителя.

 

Перчатки для плавания не такой необходимый предмет на обычных заплывах.

Редко встретишь пловца, который при температуре воды даже 14⁰C будет утеплять кисти. Перчатки надеваются под манжеты костюма и часто сдавливают предплечье до такой степени, что их просто приходится сбрасывать в воду прямо на дистанции. Также они практически полностью лишают пловца «чувства воды». Думаю, что перчатки могут быть актуальны только на экстремальных стартах.

 

Балаклава — специфический аксессуар, который абсолютно точно не нужен на обычном заплыве.

Но если вы решили её приобрести, то покупать необходимо только с примеркой под конкретный гидрокостюм. Если между горловиной костюма и воротником балаклавы образуется зазор, то она будет попросту набирать воду, а не согревать вашу шею. Также балаклава при неподходящем размере может вызывать дискомфорт, затекание и удушение.

 

Правила для холодного (и комфортного) заплыва

Для того, чтобы не попасть в просак и не сойти с дистанции, нужно выполнить ряд простых правил.

Холодная вода начинается, когда её температура опускается ниже 18⁰С

При 16⁰С использование дополнительной экипировки и полного гидрокостюма должно быть основным правилом для каждого пловца. Чем длиннее дистанция, тем большее внимание должно быть уделено экипировке даже при сравнительно комфортной температуре.

К заплывам на открытой воде, а тем более к «холодным дистанциям» нужно готовиться в соответствующих условиях.

Нельзя проводить всю подготовку в бассейне, а затем выйти на открытую акваторию. Хотя бы одна тренировка в неделю должна выполняться в естественных условиях.

Вся экипировка должна быть опробована до старта на этапе подготовки.

Чем длиннее дистанция, тем больше роль правильно подобранного типа и размера всех элементов. Даже если вы берете экипировку в аренду, её необходимо полностью протестировать перед стартом на полноценной тренировке. Неправильно подобранные размеры гидрокостюма, шлема или носков могут приводить к дискомфорту, болевым ощущениям, судорогам и удушению.

На месте старта необходимо провести втягивающую тренировку.

Это должно быть короткое, лёгкое занятие, которое позволит оценить температуру воды, её характеристики, подобрать правильную экипировку и понять насколько реально вы сможете выполнить выбранную дистанцию. Если вы пришли к выводу, что температура воды не является для вас удовлетворительной или вы не обладаете необходимой экипировкой для нее — смените дистанцию на более короткую или откажитесь от старта.

Перед началом заплыва выполните несколько заходов в воду, поплавайте у берега.

Это позволит подготовить ваше тело к перепаду температуры, избежать спазмов, паники и сосудистых реакций. Если, по каким-то причинам вы не смогли провести разминку в воде, то умойтесь водой из акватории и залейте ее себе за шиворот на спину и грудь. Это также поможет телу адаптироваться к предстоящему испытанию.

Возьмите для себя в привычку брать на старт утепляющую экипировку.

Она не занимает много места, не увеличивает вес багажа, но позволит вам при любых условиях создать для себя комфортные условия и добиться поставленных целей.

Всегда используйте буй безопасности.

Он поможет выделить вас на дистанции, привлечет внимание участников, спасателей и поможет удержаться на воде в непредвиденной ситуации (на заплывах X-WATERS буй всегда выдаётся во временное пользование).

 

Вместо эпилога

Основная задача любительского спорта — сохранение здоровья и улучшение качества жизни. И каждый из нас, приходя в этот спорт, берёт на себя ответственность за жизнь и здоровье. Большинство проблем и DNF возникают по вине самих участников, которые переоценивают свои возможности, пренебрегают правилами безопасности и нарушают все, даже самые простые правила, описанные в этой статье.

Как было сказано неоднократно, холодная вода у каждого своя, поэтому не стоит ориентироваться на чужое мнение в этом вопросе. Но если вы видите, что вода остыла до 18⁰С, то это сигнал всё проверить на месте, а если термометр показал 16⁰С, то дополнительная экипировка обязательна.

В воде нет обочины и газона на которые можно сесть, если почувствовали себя плохо, там не подбежит врач и не подхватят волонтёры в критической ситуации. На всё это в воде уходит больше времени, чем на суше. Поэтому к каждому заплыву нужно подходить ответственно, как в плане подготовки, так и в плане экипировки. Не терпите, если вам стало плохо или вы начали замерзать, не бойтесь обратиться за помощью к спасателям или другим участникам. Эти простые шаги помогут сохранить здоровье, а иногда и жизнь. Научитесь дружить с открытой водой и уважать её, и она ответит вам тем же.

 

x-waters.com

Как выбрать гидрокостюм для подводной охоты: типы и покрой

Невозможно заниматься подводной охотой без спецодежды, а именно гидрокостюма. Такая экипировка необходима для того, чтобы человек чувствовал себя под водой максимально комфортно. Она защищает организм от воздействия водной среды, от механических повреждений при контакте с различными острыми и твердыми предметами, обеспечивает теплоизоляцию.

От того, насколько правильно выбран гидрокостюм, зависит успех подводной охоты. Если его обладателю тепло и удобно, он может часами находиться под водой, достигая высоких физических показателей. Как выбрать гидрокостюм для подводной охоты будем разбираться в этой статье.

Типы гидрокостюмов

Существуют три основные категории специальной одежды, которую используют подводные охотники. Они предназначены для разных условий, в том числе температурных, поэтому делая выбор в пользу того или иного изделия необходимо четко понимать, где и как оно будет применяться. Итак, какими бывают гидрокостюмы:

  • Сухие. Уже из одного только названия понятно, что костюмы этого класса герметичны, то есть, они изолируют тело охотника от воды. Такой эффект достигается благодаря уплотняющим манжетам (обтюраторам) на запястьях и в области шеи, а также водонепроницаемым молниям.

    Раньше сухой костюм для подводной охоты был составным. Верхняя часть (куртка) и нижняя (брюки) соединялись между собой, а места соединения уплотнялись разными способами: с помощью водостойкого клея, резиновым поясом и прочими. Сейчас это абсолютно герметичный комбинезон, оснащенный штуцером для подключения к аквалангу и клапаном для стравливания воздуха. Стравливающим клапаном подводник регулирует количество воздуха внутри, изменяя тем самым глубину погружения.

    Современные сухие костюмы для подводной охоты производятся из неопрена или трехслойного триламината, и у каждого из этих материалов есть свои плюсы и минусы. Неопреновый костюм для подводной охоты эластичнее, теплее, он отлично обтягивает тело, на нем почти никогда не бывает складок. Но сохнет он слишком долго.

    У триламината свои недостатки. Например, он плохо тянется. Стоит подвоху немного набрать вес, и его движения будут скованными. Особенно тяжело в такой одежде нагибаться, чтобы надеть ласты. А еще этот материал, как уверяют опытные подвохи, может уже в первый сезон потечь на швах, подклеивать которые гораздо сложнее, чем у неопрена.

    Сегодня подводные охотники редко используют сухие гидрокостюмы, в основном только в холодный период. Причин тому несколько. Это их чрезмерная громоздкость, высокая цена и необходимость покупать водолазное белье. Без него гидрокостюмы этого типа не используются.

  • Полусухие. Это промежуточный класс одежды для плавания под водой. Под такой костюм может проникать вода, но в незначительном количестве. При плотном прилегании к телу в подкостюмном пространстве ее почти нет, поэтому теплоизолирующие свойства такого изделия считаются достаточно высокими. За герметизацию в нем отвечают двойные кистевые манжеты, лодыжечные и шейный обтюратор. Кроме того в костюмах этого класса предусмотрены герметичные застежки «молния», которые в большинстве моделей расположены на груди и спине. Все перечисленные элементы разрабатывались исключительно ради одного – сохранения тепла.

    Полусухие гидрокостюмы чаще всего делают из неопрена толщиной 5-7 мм, реже из микропористой резины. На большой глубине, под давлением воды неопрен сжимается, что негативно сказывается на теплозащите и плавучести. Кроме того этот материал нельзя назвать износостойким, при интенсивном использовании служит он относительно недолго. Объясняется это тем, что вспененная неопреновая резина быстро «устает» от постоянных сжатий. Максимальный срок службы такого костюма – 5 лет.

    Практически все полусухие костюмы производятся из двусторонней резины и оснащаются жесткими молниями. Все это стесняет движения подводного охотника. В процессе охоты ему приходится прилагать немало физических усилий, в результате чего быстрее наступает усталость.

  • Мокрые. Один из самых популярных вариантов на сегодняшний день. Мокрыми такие костюмы называют за их способность пропускать воду внутрь и удерживать ее. Под тканью она нагревается от тела и почти не смешивается с холодной водой снаружи. Конечно, эффективным теплоизолятором назвать ее сложно, поэтому выбирать мокрый гидрокостюм следует такого размера, чтобы сидел он как можно плотнее. От плотности зависит степень циркуляции. Чем меньше воды будет заходить внутрь, тем меньше тепла будет потрачено на то, чтобы ее нагреть.

    Мокрые гидрокостюмы применяются подвохами на протяжении всего теплого сезона, почти до самого ледостава. В зависимости от толщины в них можно охотиться даже при низкой температуре воды, начиная с 3-4 градусов.

    Материалом для их изготовления служит все тот же неопрен, толщина которого колеблется в пределах 1,5-9 мм. Чем толще костюм, тем он теплее, но при этом страдает эластичность одежды, а вместе с этим и подвижность охотника. Изнутри гидрокостюмы данного класса чаще всего отделаны нейлоном. Между ним и верхним слоем находится теплоотражающая вставка, способствующая удержанию тепла.

    Выбирая мокрый гидрокостюм, прежде всего следует учитывать, в какой воде он будет использоваться. Имеется в виду температура. Если не исключены выезды на водоем поздней осенью и охота в холодную погоду, тогда лучше отдать предпочтение экипировке с более толстым слоем неопрена.

Покрой

Как и любая другая одежда, гидрокостюмы отличаются между собой не только материалом, но и кроем (готовой структурой). Существует несколько разновидностей:

  • Монокостюм – удобный и надежный комбинезон, закрывающий тело, руки и ноги, а если есть встроенный шлем, то и голову. Отлично подходит для охоты под водой.
  • Короткий монокостюм – в отличие от предыдущего варианта у него укороченные рукава и штанины, а также отсутствует шлем. Предназначен для погружений в теплое время года. Погружаться на сильно закоряженных водоемах в нем не стоит из-за опасности получить повреждения на тех участках тела, которые остаются открытыми.
  • Раздельный костюм для подводной охоты – комбинезон дополнен курткой с длинными рукавами, встроенным шлемом и отстегивающейся паховой перемычкой.
  • Комбинированный костюм – экипировка подводника, в которой могут использоваться некоторые из перечисленных элементов. Сейчас в магазинах встречаются самые разные комбинации, предназначенные для различных условий: глубины погружения, температуры и так далее. Например, монокостюм с короткими рукавами и без шлема.

Лучший костюм для подводной охоты

Как уже упоминалось, набольшей популярностью среди подводных охотников пользуются мокрые гидрокостюмы из неопреновой пены. Это изделия с так называемыми открытыми порами – миниатюрными пузырьками-присосками, расположенными с внутренней стороны.

Когда пловец надевает такой костюм, он в прямом смысле прилипает к его телу. Именно поэтому подводные охотники часто называют такую одежду второй кожей. От обычной резиновой губки материал отличается тем, что пузырьки в нем разделены, друг с другом не соприкасаются, благодаря чему одежда не «поглощает» воду. Содержащийся в них воздух выполняет функцию теплоизолятора, но при этом он создает положительную плавучесть, регулировать которую приходится специальными грузами.

Как правило, в охотничий комплект входит куртка и штаны с высокой посадкой. Костюм, состоящий из двух отдельных частей, позволяет обходиться без замка типа «молния» — наиболее уязвимого элемента в водной среде. Толщина выбирается с учетом той температуры, в которой он будет применяться.

При неправильном выборе охотник рискует замерзнуть или, наоборот, перегреться, что несет не меньшую опасность для жизни и здоровья.

Чтобы погружение было комфортным, а главное безопасным, желательно прислушаться к рекомендациям опытных подвохов. Для удобства занесем их в таблицу.

Температура воды (°С) Толщина материала (мм)
5-12 9
13-18 7
18-22 5
23 и выше 3

Эти цифры относительны, поскольку чувствительность к холоду у каждого человека индивидуальная. Кому-то может быть комфортно и тепло при 20°С в тонком костюме, например, толщиной 3 мм, а другой в таком не продержится и 10 минут, сразу замерзнет.

Как хранить гидрокостюм для подводной охоты

Чтобы дорогостоящая экипировка служила долго, ее нужно правильно использовать и обслуживать. Уход за каждым типом костюма обладает своей спецификой. К примеру, подготовка сухого гидрокостюма к погружению включает обработку всех манжет тальком. Если посыпать этим силикатом внутренние поверхности обтюраторов, улучшится скольжение. Кроме того рекомендуется снаружи натереть молнию парафином (свечным воском), для большей герметичности.

После использования внешнюю поверхность сухого костюма надо обмыть пресной водой, а внутреннюю вытереть микрофиброй, чтобы убрать конденсат. Затем он сушиться где-нибудь в тени. Сушить при помощи обогревательных приборов нельзя, иначе материал утратит свои свойства. Чтобы избежать заломов и появления складок, изделие следует хранить подвешенным на плечиках.

Прежде, чем надевать мокрый гидрокостюм, его нужно намочить или нанести на внутреннюю поверхность шампунь. После погружения он промывается чистой водой, сушиться и храниться точно так же, как и сухой.

Нельзя стирать его в стиральной машине, даже на самом щадящем режиме, обрабатывать маслосодержащими составами тоже, иначе могут разойтись швы.

Кроме всего костюм для подводной охоты необходимо постоянно и внимательно проверять на предмет порезов, образовавшихся дыр и других повреждений, чтобы устранить их до того, как она окажется в воде. Сначала поврежденный участок нужно обезжирить, а потом склеить специальным клеем. При необходимости можно поставить заплату, вырезанную из старого костюма.

Каждый начинающий подвох сталкивается со сложной задачей – выбором гидрокостюма. Чтобы решить ее, надо отчетливо представлять себе, в каких условиях он будет использоваться. Не менее важно правильно подобрать размер, ну а цвет и фасон – дело второстепенное. Хотя, конечно, слишком яркая одежда будет распугивать рыбу. Надеемся что эта статья вам помогла разобраться как выбрать костюм дляподводной охоты.


Видео по теме:

ПОДЕЛИТЬСЯ:

vsegdanarybalke.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о